Zašto balans između tehnologije i osjećaja donosi najbolje rezultate
Iako pametni uređaji i aplikacije mogu pružiti vrijedne informacije, oni ne bi trebali biti zamjena za kontakt sa vlastitim tijelom. Najbolji rezultati se postižu kada […]
Tjelesna intuicija: zaboravljeni alat za očuvanje zdravlja
U svijetu prepunom tehnologije, lako je zaboraviti koliko je važno slušati vlastito tijelo. Intuicija i samoposmatranje često pružaju prve znakove da nešto nije u redu […]
San kao temelj zdravlja: kako tehnologija može pomoći
Mnogi ljudi danas vode užurban način života i često zanemaruju san. Nosivi uređaji za praćenje sna mogu pomoći u razumijevanju njegovog kvaliteta i obrazaca. Ovi […]